Sexualberatung / Sexualtherapie

Sexualität ist eines der Grundbedürfnisse von uns. Es scheint nun aber so, dass gerade in der heutigen, übersexualisierten Zeit die Probleme in diesem Bereich stark zugenommen haben. Die Gründe dafür sind vielfältig: Verlust der Körperlichkeit, Stress im Berufsleben, Missbrauch in allen Formen etc.  
Auf der anderen Seite gibt es heute neue Erkenntnisse und Einsichten, Probleme in der Sexualität zu bearbeiten.

Sexualberatung

In einem ersten Gespräch geht es darum eine Bestandsaufnahme zu machen. Sexualität geschieht in einem Zusammenspiel von Körper, Kopf und Fühlen. Männer und Frauen oder besser gesagt, die männliche und weibliche Art der Sexualität unterscheiden sich darin wesentlich. Dies zu erkennen und wahrzunehmen erklärt viele Missverständnisse, die sich vor allem bei langjährigen Partnerschaften ergeben.


Es geht im ersten Gespräch darum, neue Informationen zu erhalten und Vorschläge für Übungen zu erfahren. Häufig kann damit die Beratung abgeschlossen werden.

 

Sexualtherapie

Eine Sexualtherapie ist ein längerer – und damit auch wesentlich tieferer Prozess. Es steht heute eine breite Palette von Methoden zur Verfügung. So arbeite ich bei sexuellen Themen mit klassischer Körperarbeit nach Wilhelm Reich, Gestalttherapie und mit Methoden aus dem Sexual- Grounding nach W. Poppeliers.

Nach meinen Erfahrungen ist diese Arbeit tiefgehender als beispielsweise Tantra oder andere Liebesschulen. Grundlage meiner Arbeit ist eine systemische Sicht. Diese betrachtet vor allem die Herkunftsfamilie und deren Störungen. Es nicht gleichgültig auf welche Art und Weise unseren Eltern Sexualität lebten oder welche Vorstellung und Glaubenssätze sie uns vermittelten.

In der Sexualberatung und Sexualtherapie achte ich auf eine respektvolle und achtsame Vorgehensweise. Die Arbeit geschieht in den Kleidern und Berührungen nur auf Absprache.